계정삭제말고 잠시휴식 인스타그램 비활성화 설정/해제하는 방법

홍수처럼 쏟아지는 인스타그램 피드와 실시간 스토리의 사진들과 동영상들로 인해 디지털 피로가 쌓일 수 있습니다. 잠시 휴식을 원하시나요? 계정삭제를 하지 않고도 핸드폰 일시정지처럼 간단히 일시정지가 가능합니다.

인스타그램 비활성화 설정으로 잠시 인스타그램 계정을 일시정지해보도록 하겠습니다. 비활성화 설정 페이지가 좀 숨겨져있는듯 하지만 간단히 지름길을 알려드리니 차근차근 진행해 보시기 바랍니다.

모바일 인스타그램 앱에서 설정하는 방법입니다. (아이폰 기준으로 설명합니다)

인스타그램앱을 엽니다. 하단의 메뉴에서 프로필(사진) 메뉴로 들어갑니다.

오른쪽상단의 메뉴를 눌러 설정-도움말로 들어갑니다. (바로 위에 있는 계정 메뉴가 아닙니다)

도움말-고객센터를 선택하면 앱 안에서 고객센터 웹페이지가 열립니다. 계정관리 선택합니다.

계정관리-계정삭제를 선택합니다. (클릭한다고 바로 계정삭제가 되지 않습니다. 안심하세요) 계정삭제 메뉴 페이지에서 instagram 계정을 일시적으로 비활성화하려면? 이라는 메뉴가 나옵니다.

여기서 중요!

첫 단계가 모바일 브라우저나 컴퓨터에서 instagram.com 에 로그인 하는 것입니다. 앱에서는 계정을 일시적으로 비활성화 할 수 없습니다.

아까 처음에 인스타그램 앱으로 들어왔으니 위의 instagram.com 의 링크를 클릭하면 자동으로 앱으로 연결됩니다. 비활성화할 수 없는 곳이죠.

모바일 브라우저인 사파리로 열기위해 "링크를 길게 눌러" 사이드메뉴가 나오게 해야 합니다.

여기서 링크 열기를 선택합니다. 사파리 브라우저가 열리며 인스타그램 웹페이지로 연결되었습니다.

앱에서 웹으로 들어왔기 때문에 자동으로 로그인이 된 페이지가 보입니다. 상단의 프로필 사진을 눌러 프로필 페이지로 들어갑니다. 프로필 사진-프로필 편집을 선택하세요.

프로필 편집창에서 맨 아래로 페이지를 내리면 하단 오른쪽에 [계정을 일시적으로 비활성화] 메뉴가 보입니다.

잠시 계정 비활성화 페이지에서 이유와 비밀번호를 입력한 후 [계정 일시 비활성화]버튼을 눌러 인스타그램 비활성화 설정을 완료합니다.

인스타그램 웹사이트에 접속하여 로그인을 하거나 자신의 인스타그램 주소로 바로 이동합니다. (https://www.instagram.com/아이디/)

오른쪽 상단의 프로필 메뉴를 선택합니다.

프로필 편집으로 들어갑니다.

프로필 편집 페이지의 제일 하단으로 내려갑니다.

바로 [계정을 일시적으로 비활성화] 설정버튼이 보입니다.

잠시 계정 비활성화 메뉴에서 이유와 비밀번호를 입력한 후 [계정 일시 비활성화] 등록버튼을 눌러 완료합니다.

인스타그램 앱이나 웹사이트에서 기존 계정으로 로그인을 선택하여 로그인 하시면 자동으로 해제가 됩니다. 단, 인스타그램 계정을 비활성화 설정한 후 바로 해제는 불가능합니다. (하루 정도 지난 후에 가능)

숨겨져있는 듯한 인스타그램 비활성화 메뉴. 앱에서는 찾기 어렵지만 위의 순서대로 들어가시면 핸드폰에서도 간단히 인스타그램 계정 비활성을 설정할 수 있습니다.

SNS의 정신적 피로감을 느끼시나요? 사진과 동영상 같은 추억어린 메모리들은 저장하면서 잠시 휴식을 가져보세요. 지금까지 인스타그램 비활성화 설정 순서에 대해 알아보았습니다.

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